Aktuelle Termine und Preise 2026

Den Prozess des neurogenen Zitterns wieder zu aktivieren, ist eine Reise zurück zu dir selbst. Damit dein Nervensystem sich absolut sicher fühlen kann, ist mein Angebot so aufgebaut, dass Verstand und Körper sanft Hand in Hand gehen – für weniger Druck und mehr Raum für deine Lebendigkeit.

 

1. TRE® Basis Einführungsgruppe

Ein behutsamer Einstieg in zwei Terminen, bei dem wir gemeinsam den Boden für dein Wohlbefinden bereiten.

* Der erste Termin (120 Min.): Wir beginnen damit, deinen Verstand liebevoll mit ins Boot zu holen. In der ersten halben Stunde schenken wir deinem Kopf das nötige Wissen über die biologischen Hintergründe: Was genau passiert im Körper, wer hat diesen Weg geebnet und wie kann TRE® dich unterstützen? Dieses Verständnis gibt deinem Nervensystem die Sicherheit, die es braucht, um sich wirklich öffnen zu können. Danach tauchen wir für neunzig Minuten in die Praxis ein, erlernen gemeinsam die Übungen und laden das erste, sanfte Zittern ein.

* Der zweite Termin (90 Min.): Wir vertiefen das Erlebte, schenken deinen Fragen Raum und festigen die Sicherheit in deiner eigenen Regulation.

Uhrzeit: jeweils Dienstag 16:30 Uhr
Beitrag: 119 € (Gesamtpreis für beide Abende)

Termine 2026:
* März/April: 31.03. & 14.04.
* Mai: 12.05. & 19.05.
* Juni: 09.06. & 16.06.

Sommerpause

* September: 08.09. & 15.09.
* Oktober: 06.10. & 13.10.
* November: 03.11. & 10.11.

 

2. TRE® Vertiefungsgruppe

Für alle, die nach der Einführung weitergehen möchten. Dieser Raum ist für alle offen, die die Einführung besucht haben. Wir nutzen diesen Rahmen, um den Prozess durch feine Impulse noch tiefer in deinem System zu verankern. Es gibt hier die Möglichkeit, den Zitter-Prozess gemeinsam weiterzuführen, wobei ich dich mit weiteren Möglichkeiten sowie Hands-on und Hands-off Interventionen unterstütze und dir diese zeige.

Ich erlebe es selbst in meinem eigenen Zitter-Prozess als sehr wertvoll, in der Gruppe miteinander zu üben. Für viele Menschen ist diese gemeinsame Resonanz im Raum einfach sehr hilfreich und unterstützend. Es ist ein Ort für Austausch und das gemeinsame Wachsen in deiner Praxis.

* Voraussetzung: Basiskurs oder Einzel-Einführung.
* Dauer: 60 Min. (jeweils Dienstag, 16:30 – 17:30 Uhr)
* Beitrag: 30 € pro Termin
* Termine: 26.05. | 23.06. | 22.09. | 20.10. | 17.11.

 

3. TRE® Einzel-Einführung (1-zu-1)

Dein ganz persönlicher Raum. Besonders wenn du gerade viel „im Gepäck“ hast oder dein Nervensystem sich nach maximaler Geborgenheit sehnt, ist diese Begleitung ideal. Wir gehen ganz in deinem Tempo.

* Dauer: 1. Termin (120 Min.) & 2. Termin (90 Min.)
* Beitrag: 250 € (Gesamtpaket)

 

4. TRE® für Kleingruppen individuel

Erlebe den ersten Schritt gemeinsam mit Menschen, denen du vertraust. Ein privater Rahmen für dich und eine Freundin oder deinen Partner.

* Beitrag pro Person: bei 2 Personen: 180 € | bei 3 Personen: 150 €
* Termine: Nach individueller Vereinbarung.

 

 

5. Persönliche Prozessbegleitung (Einzelsetting)

Dieses Einzelsetting ist ein sehr wertvolles, zusätzliches Angebot für dich, wenn du die Basis bereits kennst. Hier schenken wir deinem Körper den Raum, ihn noch individueller in seinen ganz eigenen Zitter-Prozessen zu begleiten.
In diesen Terminen kann ich ganz fein und ganz persönlich auf dich eingehen. Es ermöglicht uns, deine Prozesse noch tiefer zu verstehen und die Regulation exakt auf dein Erleben abzustimmen. Ich schätze diese tiefe Arbeit sehr und nutze sie selbst regelmäßig bei Kollegen, was ich sehr wertvoll finde.

* Beitrag: 70 € pro Stunde
* Termine: Nach individueller Vereinbarung

Ein Herzens-Hinweis:

Solltest du dir die Teilnahme aktuell finanziell nicht leisten können, komm bitte gerne auf mich zu. Wir finden gemeinsam einen Weg, der sich für uns beide stimmig anfühlt.

Bist du bereit, deinem Körper wieder zuzuhören?
Wenn du ein leises „Ja“ in dir spürst, freue ich mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zurück in deine eigene Kraft und Ruhe zu begleiten.