Herzlich willkommen - Schön, dass du da bist.
Ich freue mich, dass dein Weg dich hierher geführt hat. Vielleicht fühlst du dich gerade ein wenig verloren, erschöpft oder einfach bereit für eine Veränderung. Was auch immer dich gerade bewegt: Du bist hier willkommen, genau so, wie du jetzt gerade bist.
In meinem Raum gibt es kein „Du müsstest“ oder „Du solltest“. Hier darfst du erst einmal ganz in Ruhe ankommen und den Druck, funktionieren zu müssen, an der Tür abgeben.
Mein Name ist Tanja, und ich begleite dich mit offenem Herzen, Klarheit und meiner vollen Präsenz.
Dabei gebe ich dir keine Lösungen vor. Ich gehe an deiner Seite und unterstütze dich dabei, wieder eine sichere Verbindung zu dir selbst zu finden – damit du deine eigene Kraft und Lebendigkeit wieder spüren kannst.
Finde den Weg, der dir jetzt guttut
Jeder Mensch ist einzigartig, und was sich für den einen richtig anfühlt, mag für den anderen gerade nicht passen. Deshalb habe ich verschiedene Möglichkeiten der Begleitung für dich vorbereitet.
Lass dir Zeit, schau dich ganz in Ruhe um und vertraue deinem Gefühl: Welches Bild oder welche Worte sprechen dich in diesem Moment am meisten an?
Und wenn du Fragen hast oder mehr Informationen brauchst, melde dich bitte jederzeit gerne bei mir – ich bin für dich da.
Mein Angebot für dich
NARM™ – Persönliche Entwicklung & Traumaintegration
Fühlst du dich oft blockiert durch alte Muster, Scham oder Selbstkritik?
NARM™ unterstützt dich dabei, wieder in Kontakt zu dir selbst zu kommen, alte Überlebensstrategien zu verstehen und Schritt für Schritt mehr innere Freiheit, Selbstvertrauen und Lebendigkeit zu erleben.
TRE® – Körperbasierte Regulation
Stress, innere Anspannung oder körperliche Beschwerden belasten dich? TRE® hilft, über den Körper Spannungen zu lösen und das Nervensystem zu stabilisieren. Sanft, alltagstauglich und selbstheilend.
EX-IN Genesungsbegleitung Hoffnung und Unterstützung von Betroffenen für Betroffene
Manchmal ist es schwer, den eigenen Weg allein zu gehen. Ich begleite dich auf Augenhöhe – egal, ob bei Gesprächen, einem Spaziergang, Einkäufen, Arztbesuchen oder kleinen Ausflügen. Gemeinsam finden wir Wege, die dich in deine Lebendigkeit zurückbringen. Förderbar über die Eingliederungshilfe.
Dreimonats-Begleitung
Schritt für Schritt
Du suchst tiefergehende Unterstützung für einen nachhaltigen Veränderungsprozess? In einem begleiteten, drei Monate umfassenden Programm verbinden wir Gespräche, Körperarbeit und Präsenz, um alte Muster zu erkennen, dein Nervensystem zu regulieren und deine eigenen Lösungen zu finden.